Alle kender til et forspil. Nogle anser det som ikke nødvendigt, men det er nødvendigt for en kvinde at komme i humør. For andre er det en integreret del af den seksuelle oplevelse og giver lige så meget nydelse som faktisk at have sex. Afterplay er en fantastisk måde at køle af på efter sex. At putte, kysse og sørge for, at din partner også når deres klimaks, er alle former for efterspil. Det glemmes ofte, for eksempel fordi din partner med det samme falder i søvn, fordi du er mere opmærksom på din telefon end din partner, eller simpelthen fordi du ikke ved hvad afterplay er. Tid til en forandring! Afterplay uddyber dit forhold og sørger for, at du føler dig tryg og godt tilpas med din partner. Så hvordan fungerer afterplay præcist, og hvordan gør du det sjovt for jer begge? Vi fortæller dig alt, hvad du behøver at vide i dette indlæg.
Afterplay i en nøddeskal
Kysse og kramme, snakke med hinanden, gå i bad sammen eller sørge for, at din partner også når deres klimaks. Disse former for efterspil lyder indlysende, noget der burde komme naturligt i ethvert forhold. Men mange mennesker falder i søvn umiddelbart efter, at de har fået orgasme. Forskning udført af Daniel Kruger og Susan Hughes i 2011 viser, at både mænd og kvinder har tendens til at falde i søvn umiddelbart efter sex. Nogle gange begynder en partner at fokusere på noget andet, som et spil på deres telefon. Det er en skam, for efterspillet er meget behageligt. Det giver dig mulighed for at tage et øjeblik til at nyde ikke bare hinanden, men også de lykkehormoner, der stadig suser gennem kroppen og de dvælende seksuelle følelser. Afterplay handler om at være tæt på sin partner, elske hinanden og arbejde på et stærkt og intimt forhold.
Afterplay får dig til at føle, at du er tryg og elsket
Efterspillet er lige så vigtigt som forspillet. Du kan betragte det som en konklusion på din seksuelle oplevelse. Det skaber plads til, at du og din partner kan nyde denne efterglød sammen, mens i ligger i hinandens arme. Mænd ser ofte ud til at vende sig væk fra deres partner efter at have haft sex, mens kvinder har en tendens til at opleve, efter sex blues. De føler sig ofte følelsesladede, nogle gange føler de sig endda triste eller skamfulde, og de leder efter kærlighed og varme. Især hvis du endnu ikke har fået en orgasme, kan det være meget nedslående, at din partner vender sig væk fra dig efter sex. Afterplay er den perfekte måde at vise hinanden kærlighed og respekt på. I kan døse sammen, kysse, nusse, snakke eller nyde hinandens selskab i stilhed. Kruger og Hughes forskning viser også, at mænd normalt kan lide at kysse, før de har sex, mens kvinder kan lide at kysse efter sex.
Afterplay uddyber dit forhold
Sex bliver mere intimt, når du tilføjer afterplay til det. Du er meget sårbar efter at have haft sex, i er nøgen i sengen sammen, de seksuelle fornemmelser suser stadig gennem din krop, og din hud er mere følsom end normalt. Dette gør dig ekstra følsom over for lykkehormoner som dopamin, som frigives, når du holder disse lystfølelser i gang efter sex ved at putte. Forskning udført af Muise, Giang og Impett i 2014 viser, at mennesker i et langvarigt forhold er mere tilfredse, når de har tilføjet afterplay til deres seksuelle oplevelser, end par, der slet ikke laver noget afterplay.
Fem tips til at afslutte din seksuelle oplevelse
At have fantastisk sex med din faste partner handler ikke kun om begær, men også om at være følelsesmæssigt og fysisk tæt på din partner. Derfor er afterplay så vigtigt. Et par afterplay-tips, som I begge kan nyde.
- Tal med hinanden, ikke om vejret, men om hvordan i kan gøre sex endnu bedre. Tal om, hvad du kan lide ved det sex, du lige har haft, om hvordan du kan gøre det bedre, og hvad dine fantasier er. Dette er fantastisk til at udvide dine seksuelle oplevelser.
- Et ikke så oplagt tip, lyt til en erotisk lydbog eller læs en bog for hinanden. Det føles lidt mærkeligt, når man gør det her for første gang, men det er en intim form for efterspil.
- Kys hinanden. Fra bløde, søde kys til lidenskabelige franske kys. Brug afterplay til at komme i kontakt med din partner. Du vil helt sikkert mærke sommerfugle i din mave.
- Hvem siger, at en massage kun er egnet til forspillet? Sensuel kontakt mellem jeres nøgne kroppe er det perfekte efterspil, fordi det hjælper med at slappe af i musklerne. Desuden er din hud så følsom lige nu, at en massage uddyber intimitet og tillid.
- Tag et brusebad sammen. Måske går du altid i bad efter sex. Men gør du det alene eller sammen med din partner? Gå i bad sammen og kæl, kys og masser hinanden med shower gel.
- Afterplay behøver ikke at være svært. At putte eller ligge i hinandens arme er et fantastisk efterspil.
Efterspil til den kvindelige orgasme
Hvis du som kvinde kan nå klimaks lige så hurtigt som din partner, så er det godt gået! Du er velsignet. Når den ene partner får orgasme, vil den anden partner helt sikkert nyde det. Men hvor fantastisk er det, hvis I begge når klimaks? Brug afterplay til det sidste skub og træng ind i hende med din penis eller en vibrator og massér blødt hendes klitoris. Giv hinanden ro og hvisk søde ord. Dette gælder selvfølgelig også for homoseksuelle par, hvorfor skulle den ene person få orgasme og ikke den anden person?
Al din skam forsvinder
Dette er det øjeblik, du er mest sårbar, og måske skammer du dig over at få orgasme, hvis din partner allerede har nået deres klimaks. Det er der ikke behov for. Du er i trygge og omsorgsfulde hænder, og det vil kun bringe jer tættere sammen. Det er klart, at efterspillet bør være en vigtig del af dit seksuelle forhold. Det forlænger din session, det er gavnligt for dit forhold og vil kun gøre sex endnu bedre. Ignorer din nedsatte sexlyst, når du allerede har nået klimaks, mens din partner endnu ikke har fået det. Det er dejligt, at du var i stand til at få orgasme først, men det betyder ikke, at du skal give din partner den kolde skulder. Afslut det, du startede på, så I kan nyde afterplay sammen.
